【ラトビアのサウナ】Ziedlejasで3時間半、僕の人生が変わったサウナ(ピルツ)体験記

Ziedlejasのウールサウナで使う白樺やハーブの束 サウナ

3時間半。サウナは3セット。3万円。高すぎるように思えるが、体験後だとむしろ安い。人生が変わる体験があるなら、それはこのラトビアのサウナ体験である。

ラトビアの伝統サウナ「ピルツ」を、Ziedlejas(ズィエドレヤス)という施設で体験してきました。結論から言うと、最高でした。日本のいろんなサウナに入ってきた僕でも、これは衝撃だった。

1人につき1人のピルツマスターがついて、ハーブと白樺に包まれながら、体験したことのない浮遊感の中を漂う。正直、まだうまく言語化できていません。それでも、バルト三国へ行くサウナ好きに「ここは絶対に行って」と伝えたくて、この記事を書いています。

ラトビアのピルツとは?Ziedlejasという施設

ピルツは、ラトビア語でサウナのこと。

ただ温まる場所ではなく、体を清め、心のバランスを整えるものとして長く親しまれてきた文化です。フィンランドのサウナとも、ロシアのバーニャとも違う。ピルツマスターが施術してくれる「儀式」に近いものだと思ってください。

Ziedlejasは、タナカカツキさんの漫画『マンガ サ旅』リトアニア・ラトビア編でも紹介されている施設です。ピルツマスターが多数在籍していて、敷地内にはハーブ園がある。そこで採れたハーブを使ってセッションをしてくれるのが特徴で、白樺だけでなく、多種多様なハーブや植物を使ってもらえます。

ウィスキングに似たアカスリもおすすめ

宿泊施設もあり、ピルツのあとにそのまま泊まることもできるようです。僕らは時間とお金の都合で、ピルツ体験だけにしました。サ旅を読んで気になっていた人、いませんか? 紹介されるだけのことはある場所でした。

漫画の聖地は、期待を裏切らない。

首都からのアクセス

首都リガから最寄りのバス停までは約60分。そこから歩いて25分ほどで到着します。

タクシーを使っても構いません。僕らはお金がなかったので歩きました。とはいえ道中は自然に囲まれていて、苦になるどころか気持ちいい道でした。ピルツの前のウォーミングアップだと思えば、むしろ歩く価値があります。

① バス(僕らはこれで行きました)

  • 乗り場: リガ中央バスターミナル(Rīgas SAO)
  • 降りるバス停: Silciems(シルツィエムス)
  • 路線: シグルダ方面(Rīga–Sigulda 6255)か、ツェーシス方面(Rīga–Cēsis 7730)。どちらもSilciemsに停まり、本数は1日30本ほどあります
  • 所要時間: 約1時間
  • 運賃: 2.80ユーロ
  • バス停からの道: 森の道を歩いて約25分

僕の判断としては、行きは歩き、帰りはタクシーかバスの時刻を事前に確認、がベスト。理由は記事の最後に書きます。帰りで痛い目を見たので。

30分前に着いたら、そこは死後の世界みたいな楽園だった

楽しみすぎて、予約の30分前に着いてしまいました。

時間をつぶそうと敷地内をぶらぶらしていたら、これがおしゃれ。いや、おしゃれという言葉だと軽すぎる。死後の世界みたいな、静かな楽園が広がっていました。

今からここでピルツに入れる。そう想像するだけで、ドキドキが止まらない。遠足前の子どもと同じ顔をしていたと思います。

早めに着くのは、むしろおすすめ。待ち時間まで体験の一部になる施設です。

ウールサウナ

Ziedlejasには、ウールサウナ、スモークサウナ、ガラスサウナがあります。

僕らが入ったのはウールサウナ。正直、スモークサウナとガラスサウナは予約がいっぱいで取れませんでした。本命を逃した気持ちで当日を迎えたのが本音です。

結果、まったく問題なし。むしろウールサウナがめちゃくちゃ良かったので、スモークサウナが取れなくても落ち込む必要はありません。

公式HP

どのサウナでも、予約は早めに。取れた枠が、正解の枠です。

ピルツの流れ

全裸になって入室します。

僕らは3人で行ったので、2人と1人のセッションに分かれて施術してもらいました。1人につき1人のピルツマスター。この贅沢さが、日本のサウナとの決定的な違いです。

ハーブの帽子をかぶり、サウナハニーと石けんで洗体

最初に、ハーブで作った帽子を頭にかぶせられます。ここから先は終始いい匂いの中。サウナハニーや石けんを使って、全身を洗ってもらいます。

マッサージやヴィヒタを使った施術もあって、リラックスの上の上。心地いい空間と音に包まれて、体が浮いているような感覚になっていきます。

ロウリュとコンプレスで、足先から指先まで

白樺と、たくさんの香りに包まれてのロウリュ。ウィスクを体に押し当てるコンプレスの時間は、足先から指先まで丁寧に、優しく。

額に冷水をかけられたり、熱いお湯と冷たい水を同時にかけられたり。熱いのか冷たいのか、脳が判断を放棄する瞬間がありました。体験したことのない体験が、そこにはありました。

放置と、叩かれる時間。

時には放置されて、じっと熱を感じる。時にはバシバシ叩かれる。

矛盾した言い方ですが、ピルツ室内にあったのは怒涛の静けさでした。激しいのに静か。
40分。それが、1セット目のサウナ室の時間です。

水風呂ダイブとミノムシ外気浴

40分ほどサウナに入ったあと、水風呂にダイブ。頭まで浸かります。

これがとにかく気持ちいい。芯まで熱された体を、外側からじんわり冷やしていく感覚。大量の汗が吹き出していたのか、頭がグワングワンしました。これまでのサウナ体験とは一線を画す、素晴らしい1本でした。

 

水風呂のあとは、ハンモックの上で外気浴。羊毛や毛布にくるまって、ミノムシみたいになります。これも初めての体験で、極上の外気浴体験でした。

風がやわらかく吹いていて、葉っぱと葉っぱが擦れ合う音、鳥の鳴き声。すべてが心地よく、すべてが最高にマッチしていました。

眠気は来る。でも、なぜか眠れない。研ぎ澄まされた感覚のまま、1分1秒でも長くここにいたいと思っていました。

フィンランドのサウナにも行きました

「You can choose tea or sleep」

2セット目も、同じ流れを繰り返します。

同じことをしているはずなのに、なんだか変な、不思議な感覚を覚えました。1セット目で開いた体に、2セット目が深く沈んでいく感じ。セット数にすれば約3セット。でも、濃密さは日本のサウナの何倍もあります。

ミノムシ外気浴のあとは、ハーブティーを淹れてくれました。手作りのパンやフルーツも用意されていて、自由に食べていいとのこと。

そしてピルツマスターから、こんな二択を差し出されました。

「You can choose tea or sleep」

お茶か、眠りか。これ以上ない二択だと思いませんか? 究極のサウナ体験とは、まさにこのことです。

余談:バスの終電を逃した

夕方のセッションだったので、終わったのは20時頃。

ここで事件が起きます。バスの終電を逃していました。完全に途方に暮れました。(タクシーもつかまらず)

幸い、プランBが残っていました。4km先の駅から出る電車なら、走れば終電に間に合う。ピルツで溶けきった体で、男3人、全力ダッシュです。

結果、間に合ってリガに戻れました。逃していたらと思うと、今でもゾッとします。せっかくのピルツの余韻が、最後の最後でとっ散らかりました。

夕方の枠で予約するなら、帰りのバスと電車の最終時刻は必ず事前に調べてください。タクシーを呼ぶ前提で動くのが一番安全です。

(白夜なので時間感覚が鈍る)

帰りの終バス・終電に注意

  • SilciemsからリガへのVの終バスは20時50分ごろ(時刻表で確認した日の時刻)
  • シグルダ駅からリガへの終電は21時59分ごろ
  • 夕方のセッションだと、終わるのが21時前後になります。僕らはこれで終バスを逃しました。

プロサウナーになるために

まとめ:ラトビアへ行け

日本のいろんなサウナに入ってきましたが、この感覚はここでしか味わえない。人生が変わる経験とはこのことか、と本気で思いました。

サウナの本場といえばフィンランド。それは間違いありません。それでも、サウナ好きならラトビアのピルツは一度体験しておくべきです。バルト三国に行く予定がある人は、旅程に半日だけ空けておいてください。

3時間半、3セット。数字だけ見れば短い。でも、あの浮遊感はたぶん一生忘れません。

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